12 Beste Haarwuchs-Vitamine für lange, üppige Locks

Es gibt viele Ursachen für Haarbruch, Haarausfall, Ausdünnung und langsames Nachwachsen, und Vitaminmangel kann häufig der Schuldige sein. Eine restriktive Ernährung oder intensiver Stress - physisch oder emotional - können dazu führen, dass Sie Ihre Haare verlieren oder ihr Wachstum verlangsamen. Dies liegt daran, dass Ihr Körper Nährstoffe und Energie an Ihre Organe weiterleitet. Ihr Haar kann sich auch trockener und spröder anfühlen, ohne dass es glänzt. Da es drei Monate dauern kann, bis neues Haar sichtbar wird, kann es sein, dass Sie lange danach die Auswirkungen einer stressigen Phase bemerken. Versuchen Sie, eines dieser empfohlenen Präparate einzunehmen, damit Ihr Haar optimal aussieht und Vitaminmangel als Ursache für Haarausfall und -bruch ausgeschlossen wird.

Inhalt

  • 1 ProPlenish ursprüngliches Marinekollagen
  • 2 Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen
  • 3 Zuckerhaar-Vitamine
  • 4 Naturenetics HairAnew Healthy Hair Formula
  • 5 Vitafusion Wunderschönes Haar, Haut & Nägel
  • 6 Sportforschung Biotin Haar, Haut & Nägel
  • 7 lebenswichtige Protein-Kollagen-Peptide
  • 8 Ouai Dünnes Haar Supplement
  • 9 Nutrafol Core für Frauen
  • 10 Neocell-Biotin-Bursts
  • 11 Olly Unbestreitbare Schönheit für Haar, Haut und Nägel
  • 12 Nature's Bounty Biotin, mcg

1. ProPlenish ursprüngliches Marinekollagen

Kollagen ist aus zwei Gründen eines der wichtigsten Vitamine für das Haarwachstum. Erstens stärkt es jeden Haarfollikel an der Wurzel, da es der Hauptbestandteil der Hautschicht der Dermis ist. Mit genügend Kollagen wachsen Ihre Fäden schneller und dicker. Zweitens kann Ihr Körper die Aminosäuren in Kollagen nutzen, um mehr Keratin zu produzieren - die Fasern Ihres Haares. Insbesondere Meereskollagen ist auch ein starkes Antioxidans, was bedeutet, dass es dabei helfen kann, Schäden durch freie Radikale durch Verschmutzung zu bekämpfen. Schäden durch freie Radikale sind mit Haarausfall aufgrund des Alterns verbunden. Fügen Sie diese praktischen Beutel zu Lebensmitteln, Smoothies oder heißen Getränken hinzu. Sie sind geruchs-, geschmacks- und farblos, sodass Sie keine fischartigen Überraschungen erleben!

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2. Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen

Dieses marine Kollagenpulver stammt von nachhaltig gefangenen nordatlantischen Wildfischen, die frei von Hormonen und Antibiotika sind, die in Zuchtfischen enthalten sind. Dieser Faktor macht es ideal für Sie, wenn Sie eine Paleo- oder Pescatarian-Diät machen. Dies ist nicht nur eine reinere Kollagenquelle, sondern es wird auch enzymatisch verarbeitet, um die Aufnahme durch Ihren Körper zu vereinfachen. Amandean Wild-Caught Fish Marine Collagen enthält auch Glycin, das als "Anti-Aging-Amino" bekannt ist, damit Ihr Haar die Kraft von zwei wirksamen Wirkstoffen erhält! Außerdem hat Kollagen nachweisliche Vorteile für die Haut, einschließlich der Verbesserung der Elastizität. Im Alter von 30 Jahren verliert Ihr Körper allmählich die Fähigkeit, Kollagen zu produzieren und aufrechtzuerhalten. Die Einnahme eines solchen Nahrungsergänzungsmittels ist eine hervorragende Idee, wenn Haut und Haar gesund und jugendlich aussehen sollen.

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3. Sugarbearhair Hair Vitamins

Wenn Sie mit dem Schlucken von Pillen oder Kapseln zu kämpfen haben, sind diese Kaugummis perfekt für Sie. Echte Beeren und ein Hauch Zucker lassen diese Vitamine köstlich schmecken. Vor allem sind sie vegetarisch - es gibt kein Kollagen von Meerestieren, Schweinen oder Rindern - und sie sind frei von Soja und Gluten. Diese Formel enthält auch kein Kollagen und verleiht Ihrem Haar mehr Kraft und Kraft als je zuvor. Es enthält sieben verschiedene Vitamine sowie Folsäure, Jod, Zink und Cholin. Insbesondere Folsäure ist entscheidend für die Produktion neuer Zellen im Körper und wird mit stärkeren und gesünderen Haaren und Haut in Verbindung gebracht. Viele Menschen bemerken, dass sich ihr Haar während der Schwangerschaft verdickt und schneller wächst. Dies könnte daran liegen, dass sie Folsäure als vorgeburtliche und natale Ergänzung eingenommen haben.

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4. Naturenetics HairAnew Healthy Hair Formula

Diese Kapseln enthalten eine Kombination aus 11 verschiedenen Inhaltsstoffen, die auf drei Bereiche abzielen: Haarausfall, Haarausfall und langsames Nachwachsen. Wenn Sie einen Vitaminmangel haben, der sich auf Ihre Mähne auswirkt, bringt HairAnew Sie wieder auf Kurs. Diese Formel ist vegan und frei von Tierversuchen. Sie enthält Kieselsäure (eine Schlüsselverbindung, die Ihren Körper bei der Produktion von Kollagen unterstützt), damit Sie längeres, kräftigeres Haar wachsen können. Es enthält auch Vitamin C, Vitamin E und Zink. Haarausfall ist eines der Anzeichen für Zinkmangel, da dieses Element dazu beiträgt, dass Ihre Haarfollikel gesund bleiben. Nehmen Sie zwei HairAnew-Kapseln täglich ein und Sie sollten in ein bis zwei Monaten Ergebnisse sehen, einschließlich dickerer und vollerer Augenbrauen und Wimpern.

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5. Vitafusion Wunderschönes Haar, Haut & Nägel

Diese Vitamingummis sind aus einem Grund ein Bestseller: Sie schmecken göttlich! Der Himbeergeschmack hat sogar Auszeichnungen gewonnen. Vitafusion Gorgeous Hair Skin & Nails Supplements sind nicht nur lecker, sie sind auch voller Gutes für Ihre Schlösser. Biotin, Vitamin C und Vitamin E sind die Hauptzutaten, um Ihr Haar wieder in Schwung zu bringen. Vitamin C ist eines der essentiellen Vitamine im menschlichen Körper. Es ist ein Kampf gegen Schäden durch freie Radikale und für die Produktion von Kollagen notwendig. Vitamin E hat die gleichen antioxidativen Eigenschaften und ist auch hervorragend für die Gesunderhaltung Ihrer Kopfhaut geeignet. Dies liegt daran, dass es bei der Produktion der natürlichen Öle Ihrer Haut hilft und die Durchblutung ankurbeln kann. Die Vitafusion-Formel enthält außerdem 12 weitere essentielle Nährstoffe, sodass Sie diese auch als tägliches Multivitamin nehmen können.

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6. Sportforschung Biotin Haare, Haut & Nägel

Sportforschung Biotin Hair, Skin & Nails enthält sowohl Biotin als auch Kokosnussöl, was bedeutet, dass Ihre Locken eine doppelte Dosis von Güte erhalten. Noch besser ist, dass es in Kapseln erhältlich ist, die leichter zu schlucken sind als Tabletten oder Kapseln. Biotin ist eines der besten Ergänzungsmittel für das Haarwachstum, während Kokosnussöl reich an kopfhautliebenden gesunden Fetten, Laurinsäure und Vitamin E ist. Viele Menschen wenden Kokosnussöl als Haarmaske wegen seiner intensiven feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften an, nehmen es jedoch als Ergänzung Formular kann auch Vorteile für Ihre Schlösser haben. Die Nährstoffe in diesem Öl helfen, Ihre Kopfhaut zu pflegen, was zu stärkeren Haarschäften führt. Fans dieses Ergänzungsmittels behaupten, es sei am besten für dünner werdendes Haar geeignet, da es das Nachwachsen und die Dicke fördert und einige Sägeergebnisse in nur zwei Wochen erzielt werden.

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7. Vitalprotein-Kollagen-Peptide

Vital Proteins Collagen Peptides sind großartig, um nicht nur Ihre Haare, sondern auch Ihre Haut, Gelenke, Sehnen und Knochen zu stärken. Jeder Beutel enthält 10 g Kollagen sowie 8 g Protein. Daher ist es großartig, dieses feine Pulver für die Muskelregeneration in Ihren Post-Workout-Smoothie zu mischen. Sie können es auch zu heißen Getränken geben, da es geschmacksneutral ist und sich leicht auflöst, ohne zu verklumpen. Vegetarier und Veganer sollten beachten, dass das Kollagen in lebenswichtigen Proteinen von Rindern stammt - von Kühen - und daher für sie nicht geeignet ist. Paleo-Ernährer können dieses Produkt jedoch verwenden, da es aus Weideland und mit Gras gefüttertem Bestand stammt und frei von Milchprodukten und Gluten ist.

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8. Ouai Dünnes Haar Supplement

Der berühmte Friseur Jen Atkin ist der Gründer von Ouai und ein Experte in Sachen Haarpflege auf der A-Liste. Ihre Ergänzung für längere, stärkere Locken enthält eine Kombination aus Biotin und Aminosäuren, aber der dritte wesentliche Bestandteil ist Samenöl der schwarzen Johannisbeere. Es gibt einen Zusammenhang zwischen Hormonstörungen und Haarausfall, einschließlich solcher mit männlichem Haarausfall und weiblichem Haarausfall. Samenöl aus schwarzen Johannisbeeren kann helfen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen, da es reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist. Diese Säuren wandeln sich bei der Verdauung in hormonell regulierende Säuren um. Omega-3 und Omega-6 sind auch für eine gesunde Ernährung im Alter unerlässlich. Daher ist die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels eine Win-Win-Situation.

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9. Nutrafol Core für Frauen

Diese Ergänzung verspricht dickeres, volleres Haar, indem sie einige der Ursachen für Haarausfall und Ausdünnung bekämpft: Stress, Hormonstörungen, Alterung und Schäden durch das Styling. Die Formel wirkt in allen Phasen des Haarwachstums und fördert Länge und Dichte. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, einschließlich eines besseren Schlafs und einer helleren Haut, nehmen Sie sechs Monate lang vier Kapseln pro Tag ein. Nutrafol Core For Women enthält die klassischen haarverliebten Vitamine Keratin, Meereskollagen und Vitamin E sowie stressabbauende Kräuterzutaten wie Ashwagandha und Curcumin. Es ist auch rein pflanzlich und daher für Vegetarier geeignet. Auch medizinische Fachkräfte unterstützen es.

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10. Neocell Biotin Bursts

Wenn Sie einen Mangel an Biotin haben, ist dies die Ergänzung für Sie! Diese weichen Kaubonbons enthalten satte 10.000 µg hochwirksames Biotin. Es kann Ihr Haar schneller wachsen lassen und Sie können auch feststellen, dass es stärker wird und weniger bricht. Fans von Neocell Biotin Bursts schwärmen vom Geschmack dieser einzeln verpackten Vitamine. Natürliche Açai-Beere, eine süße, tropische brasilianische Superfrucht, die reich an Antioxidantien ist, verleiht diesen Vitaminen ihren Geschmack. Es ist nicht nur lecker, sondern kann auch dabei helfen, Schäden durch freie Radikale von innen nach außen zu bekämpfen. Sie müssen nur eines pro Tag einnehmen, aber wenn Ihre Vitamine so lecker sind, können Sie möglicherweise nicht widerstehen, mehr zu haben!

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11. Olly unbestreitbare Schönheit für Haar, Haut und Nägel

Diese gummiartigen Nahrungsergänzungsmittel kombinieren Biotin mit Vitamin C und Keratin, damit sich Ihr Haar blitzschnell kräftiger und seidiger anfühlt. Biotin ist ein leistungsfähiges B-Vitamin, das mit dem Haarwachstum verbunden ist, während Keratin der Baustein sowohl für unsere Haare als auch für unsere Nägel ist. In der Zwischenzeit hilft Ihnen Vitamin C dabei, die anderen Inhaltsstoffe aufzunehmen und die Haarfollikel vor freien Radikalen zu schützen. Alle Olly-Vitamine sind in Kaugummis mit köstlichen, fruchtigen Aromen erhältlich, sodass Sie sich eher daran halten, sie einzunehmen. Die Formel für Haare, Haut und Nägel schmeckt wie süße Grapefruit! Vegetarier und Veganer sollten jedoch beachten, dass dieses Vitamin sowohl Schweine- als auch Rindergelatine enthält.

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12. Nature's Bounty Biotin 10, 000mcg

Wenn Sie ein Haarpräparat ohne Schnickschnack wünschen, ist dies das Richtige. Nature's Bounty Biotin 10.000mcg liefert eine große Dosis des strangsparenden Vitamins über schnell freisetzende Softgels, sodass es leicht zu schlucken ist. Plus Nature's Bounty gibt es seit 50 Jahren und es ist eine vertrauenswürdige Nahrungsergänzungsquelle. Eine von Dermatologen und Trichologen häufig empfohlene Biotin-Auffrischung - wenn Sie einen Mangel haben - führt zu hervorragenden Ergebnissen beim Herauswachsen Ihrer Haare. Ihre Nägel werden auch profitieren, während diejenigen mit trockener Haut Feuchtigkeit zurückkommen können. Diese Menge an Biotin ist jedoch möglicherweise nicht für Personen mit fettiger Haut geeignet, da sie ausbrechen können.

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